AMALAKI bevanda ASHWAGANDHA

Withania somnifera (ashwagandha) sostiene la rigenerazione e il ringiovanimento fisico
Come adattogeno favorisce il rilassamento naturale e uno stato mentale armonioso
Aumenta la resistenza psicologica allo stress e agli stili di vita frenetici
Contrasta la mancanza di energia, l'astenia e l'esaurimento
Accresce la vitalità e contribuisce al benessere fisico
Embilika officinalis (amalaki) benefico per l'apparato digerente
Promuove la salute dello stomaco e del tratto gastroenterico
La vitamina C contribuisce al metabolismo energetico
Ottimizza la funzione del sistema immunitario
Aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo
Aumenta l'assorbimento di ferro
Riduce l'affaticamento e la stanchezza

^{Integratore alimentare}

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Authentic Ayurveda Scopri come preparare elisir e bevande ayurvediche con il frutto Amalaki

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Adam P., Bratislava

Per saperne di più su questa bevanda, leggete l'articolo L'ultimo sorso di bevanda ayurvedica con storie dell'antica India

I superalimenti sono prodotti naturali eccezionali ad alto contenuto di nutrienti, vitamine, minerali, enzimi e antiossidanti. Supportano il sistema immunitario, disintossicano l'organismo, riducono il colesterolo e il peso corporeo. Grazie ai loro effetti adattogeni, contribuiscono in modo significativo alla rigenerazione, alla vitalità e alla buona salute fisica e mentale.

Preparazione

Per ottenere una bevanda sana e gustosa, mescolare 1 cucchiaino (circa 2 g) di miscela finemente macinata in 250 ml di acqua calda, aggiungere miele a piacere e qualche goccia di limone. Una confezione da 100 g fornisce 50 tazze di bevanda calda. La miscela può essere aggiunta anche a frullati e succhi freschi.

Dose consigliata

2-3 tazze al giorno

Uso

La preparazione delle bevande calde ayurvediche si differenzia dalle tisane per il fatto che non è necessario lasciarle in infusione. La polvere macinata o "churna" viene consumata direttamente in acqua calda. A differenza delle bevande istantanee in cui gli additivi dissolvono il contenuto in una soluzione chimica, le miscele di bevande Amalaki pure sono preparate in qualità RAW naturale al 100% e non contengono conservanti o additivi. La polvere finemente macinata non si dissolve quindi mai in acqua. La cosa più preziosa che la bevanda contiene è la miscela di erbe macinate, che deve essere mescolata in acqua calda e poi bevuta con l'aggiunta di un cucchiaino di miele e qualche goccia di limone. Il miele viene utilizzato in Ayurveda come conduttore degli effetti delle erbe, che vengono così assorbite meglio dai tessuti del corpo.

Per ulteriori informazioni pratiche sull'uso e la combinazione di bevande e altri preparati ayurvedici, consultare Le domande frequenti.

_{Disclaimer: Integratore alimentare. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Tenere fuori dalla portata dei bambini e conservare in luogo asciutto fino a 25°C. Non superare la dose consigliata. Non utilizzare come sostituto di una dieta varia. Non adatto a bambini, donne in gravidanza o in allattamento.}