Se avete difficoltà ad addormentarvi, provate a bere il tè Ashwagandha. Questa miscela di erbe contiene, oltre alla radice della leggendaria ed altamente rigenerante erba ayurvedica ashwagandha (withania somnifera), anche diverse altre erbe adattogene molto apprezzate.
Una di queste è la radice di asparago rampicante o shatavari (asparagus racemosus), un'erba tonificante con effetti ringiovanenti che rafforza l'organismo e purifica il sangue (utilizzata anche come cura di supporto nelle malattie oncologiche). Un altro ingrediente è il frutto schiacciato dell'amalaki (embilika officinalis), considerato una delle fonti più ricche di vitamina C in natura e un potente antiossidante. Supporta efficacemente il sistema immunitario, la salute cardiovascolare e la buona digestione. Centella asiatica, erba yoga nota come brahmi (centella asiatica), ha invece un effetto molto positivo sul sistema nervoso centrale, rafforza le funzioni cognitive e allevia lo stress accumulato. Valeriana medicinale (valeriana officinalis) calma l'organismo, aiuta ad addormentarsi e favorisce un sonno di qualità e un riposo completo.
Il tè Ashwagandha è consigliato in caso di insonnia, irritabilità, tensione nervosa, sovraccarico psichico, superlavoro ed esaurimento.
- Preparazione: lasciare in infusione un cucchiaino di miscela di erbe (circa 2 g) per 3-5 minuti o versare 250 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti
- Dose consigliata: 2-3 tazze al giorno, da bere in qualsiasi momento della giornata e soprattutto 1 ora prima di coricarsi
Abbiamo selezionato per voi alcune testimonianze:
Buongiorno, avevo grossi problemi di sonno, ho iniziato a bere il tè ASHWAGANDHA e ora dormo tutta la notte come un bambino. Grazie - T. K.
Bevo il tè ASHWAGANDHA 2 volte al giorno. È fantastico, niente farmaci per dormire, solo erbe e, aggiungo, non mi piacciono i tè alle erbe, ma questo non è male, mi piace e ha un buon profumo. Cerco di berlo finché non è completamente freddo. Consiglio di provarlo. - Zdenka
Consiglio vivamente il tè ASHWAGANDHA per dormire. Ero quasi disperato, non riuscivo a dormire una notte sì e una no. Ashwagandha ha funzionato immediatamente e mi ha aiutato molto. È stato più efficace dei farmaci per calmare i nervi ed è un prodotto a base di erbe naturali. - Michal O.
Buongiorno. Sono davvero entusiasta dei tè, dopo ASHWAGANDHA dormo come un bambino, ho avuto un brutto virus, dopo aver bevuto il tè Katphala la febbre è scomparsa, la gola non mi fa più male e ho ritrovato l'energia senza prendere alcun farmaco!! - Slávka, Košice
Buongiorno, ho avuto un'ottima esperienza con gli effetti e la qualità dei vostri tè, in particolare con ASHWAGANDA. - Roman Mrůzek
Buongiorno, il tè ASHWAGANDHA mi ha davvero aiutato con i miei problemi di sonno. Non ricordo da molto tempo un sonno così lungo e quasi ininterrotto. Grazie. - L.
Ho comprato il tè per dormire, funziona davvero, l'ho appena finito ed è ottimo... chrrrrrrrrrr :D
