Tu sei qui

AMALAKI, uno snack salutare da portare in tasca

Il frutto celestiale amalaki è uno snack salutare che puoi facilmente mettere in tasca o nello zaino, ovunque tu vada. È il compagno ideale per le escursioni in montagna, gli allenamenti di corsa e le gite in bicicletta o a piedi.

Energia fresca e vitamine che renderanno il vostro viaggio verso la vetta un gioco da ragazzi!

L'amalaki contiene molti antiossidanti e vitamine che gli conferiscono la capacità di rigenerare in profondità i tessuti corporei. Il suo utilizzo favorisce la produzione di globuli rossi e quindi il trasporto di ossigeno nel sangue, migliorando l'ossigenazione dei tessuti durante lo sforzo fisico. Ciò è anche correlato al fatto che l'amalaki aiuta ad assorbire il ferro nel sangue, che sotto forma di emoglobina serve a trasportare l'ossigeno ai tessuti e agli organi come il fegato, il cuore e il cervello, e sotto forma di mioglobina, che ha la stessa funzione di ossigenazione dei muscoli. La sua carenza indebolisce la forza e la funzionalità dei muscoli.

Un altro vantaggio inestimabile dell'amalaki è il suo effetto benefico sullo stomaco e sull'intestino. Se durante un'escursione avete problemi di digestione o vi sentite nauseati a causa della stanchezza, questo frutto magico, grazie al suo contenuto di tannini, vi aiuterà a calmare lo stomaco e a regolarizzare la digestione. Questo è molto apprezzato dagli alpinisti che si trovano ad altitudini elevate, dove l'organismo smette di rigenerarsi e non ha appetito e lo stomaco è costantemente sottosopra. Per saperne di più sugli effetti benefici dell'amalaki, leggi l'articolo Amalaki - il frutto celeste dell'India.

Metti da parte la stanchezza e ricaricati di energia per tutte le tue avventure!

L'amalaki ha un effetto molto positivo sul metabolismo energetico, ovvero sul ricambio delle sostanze nell'organismo, ed è quindi una fonte di energia immediata che riduce il livello di stanchezza e spossatezza. È facile da digerire, le sue sostanze benefiche per la salute vengono assorbite molto bene e forniscono l'energia di cui hai bisogno durante l'attività fisica per poter proseguire il tuo viaggio.

Amalaki, uno snack salutare ricco di vitamina C

Tuttavia, l'amalaki è nota soprattutto per il suo alto contenuto di vitamina C. 100 g di amalaki forniscono la stessa quantità di vitamina C contenuta in 2 kg di arance! E le arance non sono proprio facili da portare in viaggio... La vitamina C protegge le cellule dallo stress ossidativo, rallenta quindi il processo di invecchiamento e, soprattutto, favorisce il funzionamento ottimale del sistema immunitario. Per il normale apporto giornaliero di vitamina C sono sufficienti 100 g di amalaki per circa tre giorni. Se però il vostro fabbisogno di vitamina C è maggiore, ad esempio in caso di attività sportiva o altro stress fisico o psichico, malattia o convalescenza, è necessario assumere 100 g di amalaki al giorno. L'amalaki può essere consumato non solo come snack alla frutta, ma anche come bevanda amalaki o come elisir ayurvedico simile alla marmellata. Maggiori informazioni su questi metodi sono disponibili nell'articolo Amalaki - guida all'uso.

Goditi il piacere di muoverti con il compagno di viaggio ideale!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prodotti correlati

AMALAKI frutta naturale

Difese immunitarie e stomaco

3,70 €
-+

AMALAKI frutta allo zenzero

Difese immunitarie e vie respiratorie

3,70 €
-+

AMALAKI frutta alla cannella

Difese immunitarie, cuore e vasi sanguigni

3,70 €
-+

AMALAKI frutta al cardamomo

Difese immunitarie e digestione

3,70 €
-+

AMALAKI frutta al lemongrass

Difese immunitarie e rigenerazione

3,70 €
-+

Sign up to receive our newsletters

We process the data filled in during this registration in accordance with the terms and conditions of personal data processing. You can unsubscribe from the newsletter at any time by clicking the unsubscribe button or updating your settings at the bottom of the email. For more information about data protection, please visit our website www.everest-ayurveda.com.