Manifestazioni di umore alterato, ipersensibilità, tristezza e stati ansiosi o depressivi non sono affatto rari. La debolezza fisica spesso ha un impatto sul sistema nervoso e sulla condizione mentale, rendendo più difficile per l'organismo gestire lo stress e le normali situazioni della vita quotidiana.
È possibile sostenere o ripristinare un buono stato psichico assumendo preparati a base di erbe adeguati e opportunamente preparati, insieme a una dieta sana, un'attività fisica regolare all'aria aperta e riposo. Le erbe ayurvediche combinate nel tisana Jatamansi agiscono in sinergia e creano un effetto combinato molto mirato. Il componente principale è il nardo vero (nardostachys jatamansi), che ha un effetto positivo diretto sul rilassamento psichico e rafforza l'equilibrio mentale. L'erba brahmi (centella asiatica) irrora efficacemente il tessuto cerebrale e favorisce le funzioni cognitive. Ashwagandha (withania somnifera) rigenera il sistema nervoso e aumenta la resistenza allo stress. Valeriana (valeriana officinalis) calma la mente agitata e induce una sensazione di tranquillità. Asparago racimoso (asparagus racemosus) è un potente adattogeno che migliora lo stato psichico e regola il livello ormonale. L'erba kudzu (pueraria lobata) influisce positivamente sul livello di serotonina e dopamina nel cervello e rafforza la vitalità dell'organismo.
Per una rigenerazione adeguata del sistema nervoso, assumete il tisana Jatamansi con l'elisir ayurvedico Majjaprash. Questa marmellata di erbe dal alto valore nutrizionale nutre il tessuto nervoso e ne ripristina le corrette funzioni e attività. Oltre al versatile frutto ayurvedico amalaki (emblica officinalis) e burro chiarificato (ghí), contiene altre 11 erbe molto apprezzate dall'Ayurveda per il loro effetto profondo, ma allo stesso tempo delicato e delicato sulla psiche umana. Tra queste, oltre all'ashwagandha, alla valeriana, al nardo e al brahmi, vi sono anche la vite, la citronella, il sandalo bianco, il pepe nero, il cumino romano, la liquirizia e lo zenzero.
I preparati ayurvedici sopra citati sono consigliati in caso di disturbi psichici, stress, depressione, nevrosi, fobie, psicosi maniaco-depressiva, isteria ed epilessia.
- Preparazione del tè: lasciare bollire un cucchiaino di miscela di erbe (circa 2 g) per 3-5 minuti o versare 250 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti. È sufficiente versare l'elisir in un cucchiaino e bere con acqua calda o direttamente con il tè.
- Dosaggio consigliato: 2-3 tazze al giorno insieme a un cucchiaino di elisir. Non assumere durante i pasti, ma attendere almeno 1 ora prima o dopo aver mangiato.
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Buongiorno. Ho avuto un'ottima esperienza con il tisana JATAMANSI. A causa di difficili problemi di vita, ho iniziato a soffrire di insonnia e ansia, che poi sono sfociati in depressione. All'inizio ho provato il tisana Ashwagandha per l'insonnia, ma purtroppo ero già in una fase in cui mi tremavano le mani, mi sentivo teso 24 ore su 24 e avevo sbalzi d'umore, quindi l'Ashwagandha mi ha aiutato solo un po'. È stata colpa mia, perché ho scelto un tisana non adatto ai miei problemi di salute. Ho provato un vero sollievo solo dopo aver provato Jatamansi. Ho trovato efficace combinare i tisana Jatamansi e Ashwagandha o Ashwagandha e Rajani. Cordiali saluti, Alex, Praga
