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Sport & fitness

Trattamento Ayurvedico a casa vostra

  • KUDZU tonico stimolante per rigenerare la forza fisica
  • MAMSAPRASH  fonte di energia che contribuisce al rafforzamento del tessuto muscolare
  • Olio da MASSAGGIO MAHANARAYAN allevia la tensione e la rigidità dei tessuti corporei e porta sollievo, rigenerazione e ristoro a tutto il fisico

Integratori alimentari

Questo trattamento ayurvedico rivitalizzante è indicato per rigenerare la forza fisica e rafforzare il tessuto muscolare. Il deperimento muscolare e la ridotta vitalità dell'organismo sono causati da un apporto proteico inadeguato, da un regime alimentare errato, dalla passività fisica e scarsa attività motoria.

Assumere una tazza di tè 2-3 volte al giorno in abbinamento a un cucchiaino di elisir per un periodo da 1 a 3 mesi, insieme a un'alimentazione proteica e nutriente, a regolare esercizio fisico e all'applicazione esterna di olio da massaggio Mahanarayan sulle zone interessate del corpo. Leggete altri consigli su come fare sport in modo salutare secondo l'Ayurveda.

L'olio ayurvedico tradizionale Mahanarayan, conosciuto come l'olio della "vita eterna", è adatto al massaggio di tutto il corpo. Favorisce un'intensa circolazione sanguigna della pelle e riscalda i tessuti del corpo. Riduce la sensazione di stanchezza e tensione di muscoli, schiena, arti e articolazioni. È un ottimo compagno per yoga e fitness, prestazioni sportive, sforzi fisici o recupero.

Categorie: forma fisica, rigenerazione, energia, contrasta stanchezza, debolezza muscolare, rigidità muscolo-scheletrica, mal di schiena, prolasso del disco, infiammazione dei tendini e delle articolazioni, disturbi della coordinazione, formazione di miomi, ernia

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Preparazione

Tisana ayurvedica himalayana: per un effetto più intenso lasciare sobbollire in acqua calda un cucchiaino di miscela di erbe (circa 2 g)  per 3-5 minuti; per un uso preventivo versare 250 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti

Elisir ayurvedico: assumere un cucchiaino da solo o con una tazza di latte tiepido o acqua. Per una bevanda deliziosa, mescolare un cucchiaino in 250 ml di latte o acqua tiepidi.

Dose consigliata

Dose consigliata di tè: 2-3 tazze al giorno

Dose consigliata di elisir: 1 cucchiaino (cioè 5 g/cucchiaio) 2-3 volte al giorno

Applicazione consigliata dell'olio di Mahanarayan: mettere il flacone in acqua calda, lasciare che l'olio si scaldi fino a raggiungere una temperatura corporea confortevole e poi massaggiare l'olio delicatamente ma accuratamente nel tessuto della zona interessata con movimenti circolari. Applicare almeno 3 volte alla settimana per 5-10 minuti per un periodo di 3-6 mesi. L'olio di Mahanarayan è adatto al massaggio di tutto il corpo per il rilassamento e la rigenerazione generale come parte del trattamento Abhyanga. Dopo il massaggio, lasciare assorbire l'olio per 15 minuti e poi fare una doccia con acqua calda. Non usare come olio per il viso!

Uso

Assumere i preparati ayurvedici (tè ed elisir) insieme al mattino a digiuno, durante il giorno 1 ora prima dei pasti e la sera prima di coricarsi. Se il trattamento prevede anche una bevanda ayurvedica, assumerla in qualsiasi momento della giornata. Per ulteriori informazioni pratiche sull'uso dei prodotti nei trattamenti ayurvedici, consultare Le domande frequenti.

Disclaimer: Integratore alimentare. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in luogo asciutto fino a 25°C. Non superare la dose raccomandata. Non utilizzare come sostituto di una dieta varia. Non adatto a bambini, donne in gravidanza o che allattano.

Ingredienti

Tè ayurvedico himalayano Kudzu: 1 pz, elisir nutrizionale ayurvedico Mamsaprash: 1 pz, olio da massaggio ayurvedico Mahanarayan: 1 pz

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