Fonte di vitamine e antiossidanti facili da assumere
AMLA e SPIRULINA bevanda promuove lo sviluppo muscolare grazie all'elevato contenuto proteico e aiuta a controllare il peso. Contiene minerali che contribuiscono alla formazione dei globuli rossi e al trasferimento di ossigeno nell'organismo. Contiene vitamine che rafforzano il cuore e il sistema immunitario.
CHYAWANPRASH genera la delicata sostanza ojas che attiva il sistema immunitario. La sua ricca composizione esercita effetti antiossidanti e ringiovanenti sui tessuti del corpo. Migliora la generale vitalità dell'organismo, contribuisce alla distensione mentale, all'equilibrio psichico e alla salute cardiovascolare.
JACKFRUIT contiene vitamine che stimolano la vitalità dell'organismo nel corso dell' attività fisica e apportano benefici all'apparato digerente. Contiene minerali che hanno un effetto benefico sui muscoli e sulla salute delle ossa.
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La regolare attività fisica aumenta la resistenza e le difese immunitarie dell'organismo. Contribuisce a migliorare la circolazione sanguigna, che porta ossigeno ai tessuti, agli organi e al sistema linfatico, permettendo a questi ultimi di liberarsi meglio da impurità e sostanze di scarto attraverso il sudore e l'escrezione. Tutto ciò rinforza il sistema immunitario o la potenza dell'ojas, che costituisce la riserva energetica di base dell'intero organismo ed è responsabile della vitalità, della forza e della generale resistenza del corpo. Per saperne di più sull'adattamento allo sport secondo l'Ayurveda e su una sana attività fisica in base alla propria costituzione.
Preparazione
Bevanda ayurvedica: mescolare 1 cucchiaino (circa 2 g) di miscela finemente macinata in 250 ml di acqua tiepida, aggiungere miele a piacere e qualche goccia di limone.
Elisir ayurvedico: assumere 1 cucchiaino da solo o con una tazza di latte o acqua tiepida. Per una bevanda deliziosa, mescolare 1 cucchiaino in 250 ml di latte o acqua tiepidi.
Dose consigliata
Dose consigliata: 2-3 tazze al giorno
Dose consigliata di elisir: 1 cucchiaino (circa 5 g) 2-3 volte al giorno
Dose consigliata di frutta: 10 pezzi al giorno
Uso
I preparati ayurvedici (elisir e bevanda) possono essere assunti insieme al mattino, durante la giornata 1 ora prima dei pasti e alla sera prima di coricarsi. L'Amalaki può essere assunto in qualsiasi momento della giornata. Per ulteriori informazioni pratiche sull'assunzione dei preparati ayurvedici, consultare le Domande frequenti.
Ingredienti
Bevanda di Amalaki e Spirulina: 1 pz, Elisir nutrizionale ayurvedico Chyawanprash: 1 pz, Jackfruit: 1 pz
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