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Trattamento Vata dosha

Trattamento Ayurvedico a casa vostra

  • VATA contribuisce alla stabilità mentale, favorisce il rilassamento mentale e calma il sistema nervoso
  • L'olio per il corpo VATA riscalda piacevolmente e idrata efficacemente la pelle secca e tesa
  • CHYAWANPRASH rafforza il sistema immunitario e ha effetti antiossidanti che rigenerano i tessuti del corpo
  • AMALAKI bar VATA aumenta l'energia e contribuisce al benessere mentale

Integratori alimentari

Questa terapia doshica ayurvedica è indicata per le persone con una costituzione predominante di tipo vata. Una preponderanza o un eccesso di questo dosha può causare: disidratazione, pelle secca e screpolata, articolazioni doloranti, insonnia, sonnolenza, perdita di peso, estremità fredde, cattiva circolazione, rigidità, crampi, tremori, insicurezza, ansia e paura. Assumete il tè ayurvedico Vata insieme all'elisir nutrizionale Chyawanprash 2-3 volte al giorno e come parte del vostro automassaggio (abhyanga) applicate sulla pelle l'olio per il corpo vata. Amalaki Vata Nutrition Bar contribuisce al metabolismo energetico in base al tipo costituzionale vata. La terapia è adatta per un uso prolungato da 1 a 6 mesi.

Per equilibrare e stabilizzare il dosha vata, è necessario seguire coscienziosamente un'alimentazione appropriata (ahara)  uno stile di vita sano (vihara) e  la routine giornaliera ayurvedica (dinacarya) in accordo con questo dosha. Per maggiori informazioni, vai a Caratteristiche dei dosha - Vata.

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Dose consigliata

Dose consigliata di tè: 2-3 tazze al giorno

Dose consigliata di elisir: 1 cucchiaino (cioè 5 g/cucchiaio) 2-3 volte al giorno

Dosaggio consigliato per l'olio: Utilizzare per il massaggio di tutto il corpo 2-3 volte alla settimana.

Uso

Assumere i preparati ayurvedici (tè ed elisir) insieme al mattino a digiuno, durante la giornata 1 ora prima dei pasti e la sera prima di coricarsi. Per ulteriori informazioni pratiche sull'uso dei prodotti nei trattamenti ayurvedici, consultare le Domande frequenti.

Utilizzo dell'olio doshico: Mettere il flacone in acqua calda, lasciare che l'olio si scaldi fino a raggiungere una temperatura corporea confortevole, quindi applicarlo sulla pelle. Con movimenti circolari e con sensibilità e attenzione, massaggiare prima le mani e i piedi, poi gli arti e le articolazioni, quindi l'addome e il torace e infine le spalle, il collo, il viso, la testa e la zona lombare della colonna vertebrale. Lasciare assorbire l'olio per 15 minuti e poi fare la doccia con acqua tiepida.

Nota: Integratore alimentare. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in luogo asciutto fino a 25°C. Non superare la dose consigliata. Non utilizzare come sostituto di una dieta varia. Non adatto a bambini, donne in gravidanza o in allattamento.

Ingredienti

Tè ayurvedico doshico Vata 1 pz, elisir nutrizionale ayurvedico Chyawanprash 1 pz, olio ayurvedico per il corpo Vata 1 pz, barretta nutrizionale ayurvedica Amalaki Vata 1 pz

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