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Il nome tradizionale tulsi deriva dal sanscrito e significa "unico". In India questa erba eccezionale è considerata l'incarnazione di Lakshmi, la dea della fortuna, della bellezza e dell'abbondanza.  In latino Ocimum sanctum, in italiano basilico sacro, è una pianta perenne della famiglia de…

Le cure ayurvediche sono la forma più efficace di terapia ayurvedica domiciliare che offriamo. Le combinazioni consigliate di tisane ayurvediche himalayane con elisir di erbe o bevande ayurvediche e oli per il corpo ayurvedici, contenuti in ogni cura, sono accuratamente selezionate e i singoli …

Con il terzo articolo della serie dedicata alla depurazione, completiamo il nostro programma ayurvedico primaverile: dopo la pulizia del sistema linfatico e del fegato a marzo e la depurazione dell'intestino dagli allergeni ad aprile, vi proponiamo un consiglio per la pulizia finale, che farà b…

Il fiore di loto ha un forte significato spirituale in molte religioni e culture. Grazie al suo colore, al suo profumo e alla forma del fiore, è diventato simbolo di purezza, rinascita, eternità e spiritualità. Il loto indiano, lat. Nelumbo nucifera, noto anche con altri nomi come Padma o Ka…

Tisana allo zenzero. È proprio quello che ognuno di noi ha provato almeno una volta nella vita, nella speranza che potesse curare il raffreddore o i primi sintomi di un malessere generale. Scoprite come viene utilizzato nell'Ayurveda! Dal punto di vista dell'Ayurveda, lo zenzero è considerato…

La nostra serie dedicata alla depurazione primaverile continua: dopo aver purificato il sistema linfatico, il sangue e il fegato, questo mese ci concentreremo sul sistema digestivo, in particolare sul tratto intestinale.

Secondo l'Ayurveda, la purificazione dell'organismo è un mezzo di manutenzione regolare e può quindi essere effettuata in misura diversa in qualsiasi momento dell'anno. Tuttavia, dato il naturale andamento delle stagioni, che influisce sull'aumento di specifiche bioenergie (dosha), la purifica…

Il segreto della salute fisica e del benessere psichico, presupposti fondamentali per un sistema immunitario forte, risiede nella conoscenza della propria costituzione individuale e nella cura quotidiana del suo equilibrio.

Esistono diversi metodi per purificare l'organismo in primavera, rinfrescare la mente e recuperare forza ed energia. L'Ayurveda offre una semplice terapia casalinga chiamata "shamana", adatta alla maggior parte delle persone che lavorano normalmente ed sono esposte quotidianamente a stress e ten…

L'Ayurveda considera l'allergia come una conseguenza di una serie di fenomeni legati all'inquinamento e alla congestione dell'organismo, a uno stile di vita scorretto, a un sistema immunitario indebolito e anche a emozioni represse. Ne consegue che, con l'uso di erbe appropriate e cure depurativ…

La parte più utilizzata di questa pianta è la radice, i cui effetti sono noti in Estremo Oriente da oltre 2000 anni. L'Ayurveda descrive il kudzu principalmente come un ottimo tonico per la rigenerazione dei muscoli e dell'intero organismo.

Tutto ha inizio in Nepal, un paese che vanta dieci delle quattordici vette di ottomila metri dell'Himalaya, ma anche profonde vallate fertili dove l'umidità è sufficiente per la crescita spontanea di 3500 specie di erbe medicinali.